Pilates

Pilates kursu sertifikası ne işe yarar? Pilates eğitmeni olmak isteyenler ne yapmalıdır? Pilates kursu sertifikası hakkı...

Reformer Pilates nedir? Ne işe yarar? Neden yapalım? Reformer pilates yapmanın beden, ruh ve kas sistemine yararları ile...

Reformer Pilates Zararları – Sağlığınızdan Olmayın! Uzman bir eğitmenle çalışarak reformer pilatesin olumsuz etkilerinde...

Reformer pilatesin faydaları, reformer pilates ile daha dik bir duruşa sahip olma, formunuzu koruma ve sağlıklı bir yaşa...

Pilates kursu seçerken dikkat edilecekler, vaktinizi ve paranızı boşa harcamamak için dans kursunun MEB’e bağlı olmasına...

Çember, pilates topu, mat ve direnç lastiği gibi pilates ekipmanları, şerit köpük ile egzersiz sonrasında esneme hareket...

Reformer pilates nedir ve ne işe yarar? Reformer pilatesin daha dik bir duruşa sahip olma, forma girme, denge kabiliyeti...

Pilatesin depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıkların üzerindeki iyileştirici etkisi, pilates yaparak hareketsiz yaşam...

Hamile pilatesine dair tüm merak edilenler ile hamile pilatesinin faydaları, hamilelik döneminde pilates yaparak daha ra...

MEB onaylı Pilates eğitmenliği nedir? MEB onaylı Pilates kursları, eğitim içerikleri, avantajları ve hakkında merak edil...

Pilates kursu almak istiyor ve eğitim içeriğini mi merak ediyorsunuz? Pilates kursları ne öğretiyor, bedeninizin kazandı...

Pilates Kursu Sınıfları Nasıl Olmalı? En iyi Pilates deneyimini yaşamak için rahat, temiz ve geniş sınıflarda neden eğit...